KINÉSIOLOGUE, détenteur d’une maîtrise en physiologie de l’exercice

TOMMY DION

Détenant une maîtrise en physiologie de l’exercice et comptant plusieurs années d’expérience en entraînement privé et en nutrition, Tommy Dion a tout ce qu’il faut pour exceller dans ce domaine.



CONTACT


ENTRAÎNE CHEZ YUL FITNESS DEPUIS

AVRIL 2018


À PROPOS


Bien qu’il se soit spécialisé en performance ainsi qu’en amélioration de la composition corporelle par l’entraînement et la nutrition, (autant chez des athlètes que monsieur madame Tout-le- Monde), son souci majeur est la santé et l’atteinte d’objectifs de ses clients.

L’entraînement a toujours fait partie de son mode de vie, ayant déjà pratiqué la course à pied et le triathlon à de haut niveau. Bien qu’il n’ait plus besoin de motivation pour garder la forme, il en a énormément en réserve, spécialement pour ses clients ! Son objectif aujourd’hui est d’inculquer à ses clients qu’un mode de vie sain passe par l’entraînement physique, en fixant des objectifs personnalisés et en travaillant main dans la main avec eux pour les atteindre.

Quel que soit votre objectif, allant de simplement maintenir un mode de vie sain jusqu’au
marathon, il saura vous mettre en confiance en poussant vos limites afin de les réaliser!



INSCRIS-TOI

Prêt à vous entraîner avec Tommy? Contactez-le dès maintenant pour prendre rendez-vous!



EXPÉRIENCE


Tommy a terminé sa formation en kinésiologie en 2011 à l’Université de Sherbrooke. Sa passion pour le sport, la préparation physique et la nutrition l’a mené à poursuivre à la maîtrise en physiologie de l’exercice, où il s’est spécialisé en préparation physique chez des athlètes, ainsi qu’en nutrition.



CERTIFICATIONS ET ACCOMPLISSEMENTS


  • Baccalauréat en kinésiologie 
  • Maîtrise en physiologie de l’exercice
  • Préparation physique chez l’athlète
  • Spécialisation en nutrition
  • Course à pied
  • Triathlon de haut niveau
  • Lectures et formations continues sur l’entraînement physique



STYLE D’ENTRAÎNEMENT


Chaque entraîneur et kinésiologue a ses spécialités et font que leurs entraînements sont uniques et diversifiés:


PRÉPARATION PHYSIQUE CHEZ L’ATHLÈTEENTRAÎNEMENT ADAPTÉ À LA SÉDENTARITÉAMÉLIORATION DE LA COMPOSITION CORPORELLEPRÉPARATION PHYSIQUE ET NUTRITIONNELLE